Viele von uns, unsere ganze
Gesellschaft läuft von Aufgabe zu Aufgabe, von einem „MUSS“ zum anderen. „Ich muß
noch DIESES tun, JENES
erreichen, DAS erledigen….,
dann bin ich, oder die Anderen sind mit mir zufrieden, dann habe ich genug
getan.“
Doch es ist NIE GENUG! Immer weiter, immer schneller, immer mehr!
Und selbst wenn wir Frei-Zeit,
Frei-Raum haben, müssen wir Sport machen,
uns weiterbilden, viel erleben, uns erholen, nachholen, und uns endlich um die Kinder/Partner kümmern… . „Das Leben läuft wie ein Traum an mir vorbei. Ich fühle mich wie ein
Hamster im Laufrad, der nicht einmal mehr weiß, warum er läuft.“
Viele von uns fühlen: „Wenn es so weiter geht, werde ich krank,
breche ich zusammen, kann ich nicht mehr
…“ Und manche von uns können
tatsächlich nicht mehr. Sie erleiden kreisende Gedanken, psychosomatische
Beschwerden, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, dauernde Müdigkeit, zunehmende
Angstzustände, innere Leere, bis hin zu schweren Erkrankungen.
Oft gehen wir zur Meditation, zum Tai-Chi,
zum Yoga, etc. und es ist wunderschön und stimmig…. Und dann leben wir nach
kurzer Zeit den gleichen gehetzten und getriebenen, oder energielosen Alltag
weiter, den wir gewohnt sind.
Warum?
Weil wir zusätzlich zur alltäglichen Belastung, etwas
zur Entspannung TUN MÜSSEN! Weil wir
auch Meditation, Tai-Chi und Yoga zur
Pflicht machen und etwas damit erreichen
wollen.
So verlieren sie die Schönheit und Frische des
Augenblicks.
Unser Leben scheint sehr häufig eine Aneinanderreihung von
Problemen zu sein, Problemen von uns, unseren Partnern, Kindern, der Welt… und die Frage, die sich daraus ergibt, ist:
“Warum bin
ich nur so unglücklich?
Und was kann ICH tun, um erfüllter zu leben?“
