Coaching
Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Besonders bei einer Umbruchsphase eignet sich Coaching um sich der neuen Situation anzupassen. Ein Coach unterstützt die richtigen Fragen an sich selbst zu stellen und die Antworten darauf zu finden, die einen im Leben weiterbringen.
Unternehmen nehmen auch vermehrt ein Coaching in Anspruch um Teams, Abläufe und Strukturen zu optimieren.
Möglicherweise passen die Muster und Regeln, nach denen Sie bisher gelebt haben nicht mehr ganz. Veränderungen bedeuten für Menschen, dass sie sich aus ihrer Komfortzone bewegen müssen. Dieser Schritt ins Unbekannte kann Ängste und Unsicherheiten auslösen, bringt aber spannende und wunderbare Chancen mit sich. Als Coach helfe ich Ihnen dabei, ihre alten Rezepte anzupassen, sich dabei weiter zu entwickeln und neu zu orientieren.
Arten von Coaching
- Berufswahl und Karriereentwicklung
- Berufseinstieg nach Familienphase
- Zeitmanagement und Umgang mit Stress
- Selbstreflexion – Abgleich von Selbstbild mit Fremdbild
- Persönlichkeitsentwicklung
- Umgang mit Folgen von Arbeitslosigkeit und Pension
- Unterstützung bei Burn out und Mobbing
- Work-Life-Balance
- Beziehungs- und Konfliktfragen
Gerne beantworte ich Ihre Fragen ganz unverbindlich. Kontaktieren Sie mich per E-Mail über Telefon oder über das Kontaktformular auf meiner Website.